お年寄りでも、運動で健康になれる。
健康という幸せを運動で支える人を育てます。

健康プランニング学科の高い実績を活かした学びです。
これまでの健康プランニング学科として重ねてきた、健康づくりのための運動スポーツに関する学びを活かし、さらに専門的な内容を充実させて、スポーツの支援者の育成を行うコースです。本学は健康運動指導士の受験資格を得られる道内唯一の養成校で、その実績も高く評価されてきました。健康、運動、栄養、休養、そして野外教育マネジメントをキーワードに、スポーツを学問として学び、健康運動の支援者となるための知識や技術、実践をしっかりと身に付けます。

スポーツで社会に貢献する人を育てます。
年齢や健康状態に合わせた支援の仕方や、運動プログラムの作成についてなどは、健康運動指導士になるための実務的な体験実習で習得します。病気を予防したり、高齢者の介護を予防するためにも役立つ運動について学んだり、生活に運動を取り入れようという地域の活動を支援する方法、あるいはスポーツレクリエーションの支援、食育に関する学習なども行います。2008年度より健康診断が義務化され、診断に基づいた特定保健指導というものが行われるようになりました。そこで本コースでは、例えば健康診断によって測定したデータを見て運動プログラムを作成し、スポーツを行いながらそのデータの変化を定期的に観察し、病気の予防や健康づくりのために役立てていく、という学びも厚くしています。
社会の健康に関する意識はますます高まっています。どんなニーズがあるか、社会でどう役立っていくかも考えながら学ぶことができると思います。

運動をしたくない人の意欲も引き出せる人に。
人々が幸せに生き抜くためには、できるだけ長く健康に生活できることが望ましいですよね。運動したい人に楽しく安全で効果的に教えるだけではなく、運動したいという気持ちのない人にも健康度を高め、運動への意欲を高めるような提案ができる人材になってほしいと思います。まったく運動と無縁だった人が、運動をすることによって健康になったり、介護を必要としなくなる、なんていうことも実際にたくさんあります。そうした社会的な役割を強く感じながら支援できる、レベルの高い運動指導者を目指していただきたいですね。

小田ゼミ（健康スポーツゼミ）
生涯スポーツ学部スポーツ教育学科　准教授　小田史郎

睡眠改善のための運動方法について研究するゼミ。そこから発展して、冬の運動量の減少を改善するための新しいレクリエーションスポーツをつくり、地域で普及活動なども行っています。とにかくあらゆる場所やイベントに出没し、測定してはデータを持ち帰って研究します。「先生の実験は身近な生活に結びついているので、意義や目的がよくわかって、それがまたおもしろいんです」〜学生談〜

地方に暮らす人々に、もっとスポーツの喜びを。
健康プランニング学科4年　原田静佳［佐呂間高校出身］

とにかくスポーツが大好き! 北翔大学にはそんな気持ちを共有できる仲間がたくさんいて、互いに励まし合いながら勉強できるので、毎日がとても充実しています。先生方もとても親身になってくれて、ボランティアとしてスポーツ関連の指導の場を紹介してもらえます。1年生のときはボランティアとしての活動にはあまり乗り気ではなかったのですが、実際に参加するととても楽しく、また学外の人との交流で新たな視野が広がったことで、さらに学ぶ意欲が増しました。このような機会を与えられる環境にいる私は、とても恵まれていると思います。
地方出身なので昔は都会に憧れていましたが、故郷を離れたことで地方ならではのぬくもりに改めて気づきました。生涯学習としてのスポーツを学んでいることもあり、将来は地方に暮らす高齢者などのために、地域に密着した健康プログラムを提案してみたいと思っています。

学士（スポーツ教育学）

（財）日本体育協会公認アシスタントマネージャー受験資格
（財）日本体育協会公認スポーツ指導者（講習・試験免除）
（財）日本体育協会公認エアロビック指導員受験資格
健康運動指導士受験資格
レクリエーション・コーディネーター受験資格
キャンプディレクター2級受験資格
中学校・高等学校教諭一種免許状（保健体育）
障害者スポーツ指導員
健康運動実践指導者受験資格
レクリエーション・インストラクター
キャンプインストラクター
特別支援学校教諭一種免許状（他学部履修）

〈任用資格〉
社会教育主事

医療機関（病院、健康づくリセンターなど）の健康運動指導者
民間フィットネスクラブのインストラクター
公共体育施設の指導系職員
総合型地域スポーツクラブのクラブマネージャー
プロスポーツチームのマネージャー
自然学校指導者・アウトドアスポーツインストラクター
生涯学習関係施設職員
民間企業の人材開発担当者
etc.