「忙しい日々の中で、ふっと肩の力を抜けるような時間を」そんな想いから「香りでひと休み」をテーマにした教職員ワークショップを開催いたしました。
天然のエッセンシャルオイルを使用し、夏のリフレッシュ用に瀬戸内レモン、森林浴を感じられるニセコトドマツ、心身のバランスを整えるのに役立ちそうなカモミール、ゼラニウムなどを用意し、ルームスプレーやボディスプレーを作成していただきました。
参加された20名の方には、ゆったりとお気に入りの香りを選んでいただき、「落ち着けた」「自分のリズムを整えるきっかけになった」「新しい香りに出会えた」「自分に必要な香りに向き合う貴重な時間となった」など、嬉しい声をたくさんいただきました。
また、希望の方にはスタッフお勧めの香りを調合したルームスプレーをお配りさせていただきました。
好きな香りに包まれながら、ほんの少し立ち止まることで自分の内側と向き合う時間になったのではないかと思います。
保健センターでは今後も学生だけでなく、教職員の健康に向けた取り組みを実施して参ります。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。