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​1Coin朝食週間1日目(10月22日メニュー)
2014.10.22お知らせ
鉄分プラス☆朝ごはん

・鶏肉の山椒焼き
・もち麦ごはん又は白飯
・ブロッコリーとさつま芋サラダ
・かき玉汁
・納豆
・牛乳

1日目メニューの栄養価
エネルギー806 kcal たんぱく質41.1g 脂質19.4g 塩分3.4g